آرتروز زانو یکی از متداول ترین بیماری های مزمن ومشکلاتی میباشد که افراد میانسال و بزرگ سال را ممکن است درگیر نماید.درکشور ما نیز روز به روز موارد آرتروز زانو به علت افزایش سن جمعیت بیشتر میشود.در آمریکا نیز نزدیک به چهل و یک میلیون نفر درگیر این بیماری میباشند، شدت بیماری آرتروز زانو در افراد مختلف متفاوت میباشد،ممکن است آرام باشد و علائمی مثل ساییدگی زانو به صورت خفیف باشد یا علائمی همراه نداشته باشد،ممکن است وقتی بیماری آرتروز زانو به مرحله ی پیشرفته ی خود رسد محل غضروف در قسمت مفصل در زانو مقداری  فرسایش بیابد،در نتیجه استخوان ها بهم دیگر ساییده میشوند و بیمار درد شدید را تحمل میکند.

آرتروز زانو میتواند در مراحل اولیه زندگی انسان نیز رخ دهد؛آسیب دیدگی مینیسک زانو نیز میتواند باعث فرسوده شدن غیر طبیعی مفصل زانو نیز گردد.پژوهش ها نشان داده است که عوامل ژنتیکی نیز بر این بیماری اثر گذار است و میتواند یکی از علت های بروز و به وجود آمدن آرتروز زانو در افراد مختلف نیز باشد،درد در بیماری آرتروز زانو وفتی که مفاصل حرکت میکنند به وجود می آید و در زمان استراحت از میان میرود،درد ممکن است در انتهای روز شدت بیشتری پیدا نماید.

برخی دیگر از دلایل ایجاد آرتروز زانو عبارت است از

  • زمانی که برای مدت زمان طولانی اسنسان بی تحرک باشد.
  •  استفاده بیش از حد و غیرطبیعی از مفصل زانو
  •  التهابات دردناک و عفونت
  •  روماتیسم ناشی از آرتروز که منجر به آرتروز استخوان می شود.
  •  اختلالات در غده ی تیروئید و بیماری دیابت در انسات میتواند موجب ایجاد آرتروز زانو گردد.
  • در صورتی که درما پارگی مینیسک زانو به خوبی صورت نگرفته و بازسازی وترمیم به صورت نادرست انجام گرفته باشد.
  • برداشته شدن مینیسک
  •  شکستگی استخوان
  •  افرادی که دچار زانو های ضربدری میباشند یا زانوهایشان کج میباشد.
  •  رشد غیرطبیعی لگن

علائم و نشانه های آرتروز زانو

هنگامی که بیماری آرتروز زانو رخ می دهد ، علایم آن به یکباره دیده نمیشوند و بیشتر به آهستگی ایجاد میگردند و هر چقدر زمان بیشتر میگذرد وخامت و شدت آن بیشتر خواهد شد.

از متداول ترین علائم آن درد در ناحیه ی زانو، سختی در مفاصل زانو و تورم میباشد ، دردی که از آرترزو به وجود میآِید بعد از انجام برخی از کارها معمولا تشدید میشود،در مراحل اولیه فرد بیمار مبتلا به آرتروز زانو این احتمال است که زمانی که راه میرود برایش مشکل و مسئله خاصی پیش نیاید،ولی ممکن است بعد از اینکه فرد بیمار بنشیند درد زانو شروع شود و زانو سخت شود و در ادامه ی این بیماری ممکن است که حتی زمانی که ساده ترین فعالیت هارو هم انجام میدهد درد به وجود بیاید،و در ادامه مراحل بیماری ممکن است بیمار بایک درد پایدار روبه رو شود که حتی باعث اختلال در خواب بیمار به علت درد زانو منجر گردد،برخی از علائم هشدار دهنده آرتروز زانو به شرح زیر میباشد:

۱- بیمار هنگامی که بیدار میشود و در پایان روز درد و سختی پایدار را تحمل میکند.

۲-در ناحیه ی زانوی خود احساس ورم،درد و ضعف میکند.

۳- نمیتواند حرکت زانو را به صورت معمولی وطبیعی حرکت دهد.

اگر هر کدام از علائم بالا بیشتر از شش هفته طول بکشد؛فرد گرفتار بیماری آرتروز زانو گردیده است.

تشخیص آرتروز زانو

احتمال ابتلا به آرتروز زانو در افراد رامیشود با بررسی دو نکته زیر معمولا پی برد:

  1. معاینه فیزیکی: بررسی وضعیت حرکت، قدرت و ظاهر زانو می تواند کمک شایانی به تشخیص بیماری آرتروز زانو نماید.
  2. شرح حال بیمار:اطلاعاتی که از بیمار راجع به علایم بیماری آرتروز زانو از جمله محلی که درد احساس میشود،انجام کارهایی که شرایط فرد را بهبود میبخشد یا بدتر مینماید و احساسی که فرد دارد میتواتد در تشخیص بیماری مهم باشد.

درمان

روش های درمانی مختلفی برای درمان بیماری آتروز زانو نیز وجود دارد که این بر عهده متخصص درمانگر بسته به شرایط هر فرد تشخیص میدهد،این درمان برای کاهش درد،جلوگیری از پیشرفت بیماری یا متوقف نمودن ان و حتی برطرف کردن احتمالی کامل درد صورت گیرد،هدف از درمان این میباشد که فرد بیمار بتواند به بهترین شرایط زندگی خود برسد.

فیزیوتراپی

هدف از درمان آرتروز زانو به روش فیزیوتراپی کمک به بهبود علایم بیماری از جمله درد و… میباشد که در همان پند جلسه اول بهبود را در شرایط وضعیت بیمار نمایان خواهد بود و احساس میکند.

اهدافی که فیزیوتراپی برای درمان بیماری آرتروز زانو دارد موارد زیر میباشد:

  1. تقویت اندام های تحتانی مثل مفصل ران، زانوها و عضلات لگن
  2. بهبود موقعیت و عملکرد کاسه زانو
  3. عادی کردن طول عضلات
  4. بهبود چالاکی، تعادل، و احساس فرد
  5. بهبود تکنیک وطریفه راه رفتن و برخاستن  فرد از روی زمین
  6. کاهش درد و التهاب زانو
  7. عادی کردن دامنه حرکتی مفصل زانو
  8. تقویت زانو به خصوص ماهیچه چهار سر ران و عضله عقب ران
کمپرس گرم یا سرد

استفاده از روش های که گاهی آن ها را سرما درمانی و گرمادرمانی هم میشناسند،این روش میتواند منجر به بهبود علائم آرتوز زانو در بعضی از بیماران گردد و همچنین میتواند درد را نیز کاهش دهد،برای این روش میتوان تحت نظر درمانگر از کمپرس ها سرد و گرم که در داروخانه ها وجود دارد استفاده نمود.

سایر روش های درمانی  عبارت اند از:

۱-اصلاح حرکات

۲-دارو درمانی

۳-تزریقاتی که از طریق متخصص ارتوپد صورت میگیرد.

۴-استفاده از کفش طبی مناسب که میتوان برای تهیه آن از درمانگر کمک گرفت.

۵-استفاده از روش چوب زیر بغل

۶-جراحی

کلمات کلیدی:

فیزیوتراپی در مشهد – کلینیک فیزیوتراپی در مشهد – آرتروز زانو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست