تکنیک های رایج فیزیوتراپی

معمولاً پزشکان فیزیوتراپی را پس از جراحی مانند تعویض مفصل ران یا حادثه ای مانند سکته مغزی توصیه می کنند.

جلسات فیزیوتراپی شامل درمان آسیب، بیماری و اختلالات از طریق روش های فیزیکی است. روش ها عبارتند از ورزش، ماساژ، دستکاری قسمت های مختلف بدن برای سهولت جریان انرژی.

ممکن است حوادثی رخ دهد که شما دچار آسیب دیدگی شوید، تصادفات رانندگی. علاوه بر این، ممکن است سناریوهایی از قطع عضو جراحی، آرتریت، کشیدگی ستون فقرات وجود داشته باشد. ما با پوشش تمام موارد، در مرکز فیزیوتراپی و توانبخشی بازتوان توس ، راه حلی را برای بهبودی و بهبودی سریع ارائه می دهیم.

در مرکز فیزیوتراپی در مشهد، ما بر پیشگیری و توانبخشی تمرکز داریم. ما طیف گسترده ای از راه حل های درمانی برای علائم زیر داریم:

• درد گردن و کمر
• مشکلات در استخوان ها، مفاصل، ماهیچه ها و رباط ها
• مشکلات لگنی
• خستگی، درد، تورم، سفتی و از دست دادن قدرت عضلانی

فیزیوتراپیست های ما در مرکز فیزیوتراپی و توانبخشی بازتوان توس در مشهد زندگی روزمره شما را متحول می کنند. برای ایجاد این امکان، یک سری درمان را با توجه به نیاز هر بیمار انجام می دهیم.

تکنیک های رایج فیزیوتراپی

درمان دستی

فیزیوتراپیست های ما در زمینه تکنیک های فیزیوتراپی عملی مانند:

تکنیک های موبیلیزاسیون
هنگامی که مفاصل سفت می شوند، ممکن است از درد رنج ببرید. این تکنیک برای حرکت صاف مفاصل مفید است.

فیزیوتراپیست های آموزش دیده ما تراز ساده مفاصل قفل شده را اصلاح می کنند. شدت و روش بسته به تشخیص فردی متفاوت است.

کشش عضلانی
فیزیوتراپیست های ما تمرینات دامنه حرکتی (ROM) را توصیه می کنند که حرکت بدن را تقویت می کند. تمرینات ROM شامل تلفیق تمرینات اصلی مختلف همراه با یوگا است.

فیزیوتراپیست ماهیچه های هدف را شناسایی می کند و تمرینات کششی معمولی را برای رسیدن به اهداف انعطاف پذیری شما آماده می کند.

علاوه بر این، تاندون های مرتبط برای حفظ نرمال شدن طول عضله و نسبت کشش کار می کنند.

به دلیل حرکت مکرر سیستم اسکلتی عضلانی آسیب دیده، آتروفی عضلانی و مشکلات وضعیتی مرتبط را برطرف می کند.

ماساژ و تکنیک های بافت نرم

تکنیک های ماساژ بافت نرم شامل اعمال مستقیم فیزیکی روی ماهیچه و سایر بافت های نرم بدن شما می باشد. در این تکنیک، فیزیوتراپیست ها عضلات، تاندون ها، رباط ها یا سایر بافت های همبند مانند فاسیا را هدف قرار می دهند.

بسته به شدت زخم ناحیه مورد نظر، فیزیوتراپیست ما عمق، فشار و مدت ماساژ را تعیین می کند.

جریان اکسیژن را بهبود می بخشد که به آرامش عضلات و بالا بردن سیستم گردش خون کمک می کند.

تیپینگ فیزیوتراپی

این روش یکی از تکنیک های رایج فیزیوتراپی است و پس از تجزیه و تحلیل کامل، فیزیوتراپیست در مورد سبکی تصمیم می گیرد که به تثبیت آسیب و کاهش بار ساختارهای آسیب پذیر یا دردناک کمک کند.

طب سوزنی و سوزن خشک

ما از طب سوزنی و سوزن خشک برای تسکین درد و کمک به توانبخشی آسیب شما استفاده می کنیم. این روش یک درمان کوتاه مدت موثر برای درد است.

در این تکنیک، متخصصان ما سوزن های یکبار مصرف ظریف را در نقاط خاصی در طول نصف النهار وارد می کنند. در نتیجه، تغییر جهت و تغییر مکان جریان انرژی رخ می دهد. در نهایت تنش و استرس را از بین می برد.

فیزیوتراپی ورزشی

اگر ورزشکاری هستید که اخیراً از آسیب دیدگی رنج برده اید، این گزینه برای شماست.

برنامه کششی پویا با تمرینات گرم کردن شروع می شود. روتین های ایده آل قبل از ورزش شامل یک گرم کردن کلی برای چند دقیقه است تا زمانی که بتوانید مقداری گرما را در عضلات خود احساس کنید.

شدت حرکات کششی به ترتیب تدریجی افزایش می‌یابد و می‌توانید تمرینات سبکی را انجام دهید که نیازهای ورزش شما را برآورده می‌کند.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی ورزشی – تکنیک های فیزیوتراپی – فیزیوتراپی در مشهد